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人生的34个好习惯

来源:心灵港湾 编辑:漂泊心 时间:10-06 14:02 努力统计中... 字体:【
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  1、不说“不可能”三个字。
  
  2、凡事第一反应:找方法,而不是找借口。
  
  3、遇到挫折对自己大声说:太棒了!
  
  4、不说消极的话,不落入消极情绪,一旦出现立即正面处理。
  
  5、凡事先订立目标,并且尽量制作“梦想版”。
  
  6、凡事预先作计划,尽量将目标视觉化。
  
  7、六点优先工作制。每一分,每一秒做生产力的事情。
  
  8、随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的小活。
  
  9、守时。
  
  10、写下来。不要太依靠脑袋记忆。
  
  11、随时记录灵感。
  
  12、把重要的观念、方法写下来,并贴起来,以随时提示自己。
  
  13、走路比平时快30%。走路时,脚尖稍用力推进;肢体语言健康有力,不懒散、萎靡。
  
  14、每天出门照镜子,给自己一个自信的笑容。
  
  15、每天自我反省一次。
  
  16、每天坚持一次运动
  
  17、听心跳1分钟。指在做重要事前,疲劳时,心情烦躁时,紧张时。
  
  18、开会坐在前排。
  
  19、微笑。
  
  20、用心倾听,不打断对方说话。
  
  21、说话时,声音有力。感觉自己声音似乎能产生有感染力的磁场。
  
  22、同理心。说话之前,先考虑一下对方的感受。
  
  23、每天有意识、真诚地赞美别人三次以上。
  
  24、及时写感谢卡,哪怕是用便笺写。
  
  25、不用训斥、指责的口吻跟别人说话。
  
  26、控制住不要让自己做出为自己辩护的第一反应。
  
  27、每天多做一件“分外事”。
  
  28、不管任何方面,每天必须至少做一次“进步一点点”。
  
  29、每天提前15分钟上班,推迟30分钟下班。
  
  30、每天在下班前用5分钟的时间做一天的整理性工作
  
  31、定期存钱。
  
  32、节俭。
  
  33、时常运用“头脑风暴”。
  
  34、恪守诚信,说到做到。

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